U trećem tromjesečju trudnoće, kako se termin porođaja bliži, sve češće prolaze kroz glavu trudnice pitanja o porodu. Kada će biti, kako će izgledati i najbitnije – kako se ja sama mogu na njega pripremiti i što trebam znati unaprijed.
Trudnoća je divno razdoblje u životu žene a jednako je tako i razdoblje zabrinutosti i promišljanja. Ta blaga anksioznost raste kako trudnoća odmiče. Odabir ginekologa koji će s vama biti na tome putu uvelike može smanjiti zabrinutost ulijevajući vam sigurnost i odgovarajući na vaša pitanja. Također tretmani akupunkture za pripremu za porod od 36. tjedna trudnoće smanjuju anskioznost trudnice i olakšavaju i skraćuju vrijeme trajanja poroda.
Ukoliko nemate povjerljiv odnos sa svojim ginekologom, želite nešto dodatno naučiti i pripremiti se za taj čarobni završetak trudnoće, postoje brojni tečajevi i radionice koje vam u tome mogu pomoći. S jednom od njih mi smo napraviti intervju koji možete pročitati ovdje.
Ukratko predstavite sebe i svoju edukacijsku platformu Snaga poroda.
Hvala ti na mogućnosti i povjerenju da tvojim pacijenticama predstavimo našu edukacijsku platformu Snaga poroda.
Tko smo mi? Mi smo, Margareta i Goran, psihoterapeutkinja pod supervizijom i ginekolog. Stojimo iza Instagram profila Snaga poroda i edukacijske platforme Snaga poroda koja je zapravo priprema za sve velike promjene – porod, postpartum i prvu godinu s bebom u odgojnom kontekstu.
Zapravo smo dva velika entuzijasta koja vole svoje poslove i koji trudnicama žele približiti sve što ih čeka i osnažiti ih za taj period zato što smo uvjereni da porod i postpartum ne trebaju biti traumatsko iskustvo koje žene žele što prije zaboraviti.
I edukaciju smo kreirali na taj način da ona zapravo služi kao prečac do svih informacija, alata i tehnika koje trebaju jednoj mami kako bi bila aktivna sudionica svojeg poroda i postpartuma i kako bi taj period iskoristila za osnaživanje. Edukacija je podijeljena na dva dijela – prije i nakon poroda, iz tri aspekta – ginekološkog, psihoterapeutskog i pedagoškog.
Što vas je potaknulo da napravite edukacijsku platformu?
Zapravo je ideja za cijelom edukacijom bila Margaretina, ali Goran je dugo imao želju za nečim sličnim tako da smo vrlo brzo postigli dogovor da idemo u realizaciju. Oboje smo uočili da takva, sveobuhvatna edukacija nedostaje na našem tržištu i da svojim znanjem i iskustvom možemo doprinijeti edukaciji i osnaživanju trudnica za sve što ih čeka.
Zaista vjerujemo u to da porod može biti osnažujuće iskustvo, a ne cjeloživota trauma koja itekako otežava period postpartuma koji je sam po sebi zahtjevan period.
Sto smatrate najvecim problemima u trudnoci i postpartumu?
Ako moramo istaknuti jednu stvar onda bi to svakako bio nedostatak provjerenih informacija i nepovezanost tijela, uma i emocija. Puno informacija dostupnih na internetu su neistinite ili polutočne i zapravo stvaraju konfuziju, strah i nerealna očekivanja.
Da li smatrate da su teme koje prolazite na svojoj edukaciji i dalje tabu ili osjećate da su ljudi sve otvoreniji za razgovore o svojim strahovima i potrebama?
Svakako se dogodio određeni pomak u svijesti kada govorimo o mentalnom zdravlju i ljudi sve više traže pomoć od stručnjaka na ovaj način. Naše iskustvo je da su trudnice koje kupe našu edukaciju veoma svjesne svoje uloge u porodu i zapravo same osobne odgovornosti, ali trebamo uzeti u obzir da našu edukaciju konzumiraju već napravile određene korake u razvoju svoje svijesti, inače ne bi niti bile svjesne koliko im takva vrsta edukacije treba. Zapravo naše klijentice su trudnice koje su svjesne da su one te koje trebaju preuzeti glavnu ulogu kako u porodu tako i u postpartumu i ranom majčinstvu, ali ne znaju kako to mogu postići. I tu dolaze do nas i naše edukacije zato što kroz edukaciju dobivaju sva potrebna znanja koja im daju sigurnost, ali i priliku da osvijeste strahove, potrebe, želje i sve što ih koči da se ostvare.
Da li vam se mogu javiti i majke koje su iznenađene ili uplašene fizičkim promjenama na svom tijelu poslije i tokom trudnoće ili se usredotočujete samo na psihološki dio?
Apsolutno mogu. Edukacija je cjelovita i za ovaj dio fizičkih promjena je u edukaciji zadužen Goran. Opisao je sve promjene koje se događaju i koje žena može očekivati tijekom trudnoće, u porodu, ali i oporavku nakon poroda.
Tjelesne, emocionalne i mentalne promjene događaju se istovremeno i tako ih je važno i razumjeti.
Goran taj psihološki trenutak voli opisati kao ljepilo za sve ono što se događa u fizičkom tijelu. Često nismo niti svjesni koliko emocionalna i mentalna spremnost određuje tijek poroda i postpartuma i ako ta komponenta nije zadovoljena puno je veća mogućnost za komplikacije. Mnoga istraživanja upravo to dokazuju.
Kakva su dosadašnja iskustva trudnica s vašom edukacijom?
Povratne informacije koje dobivamo su izuzetno pozitivne. Ono što nam naše klijentice govore je da su imale osjećaj sigurnosti i povjerenja u sve što se događa, da im je bilo lako iskomunicirati svoje želje u rodilištu i na neki način se izboriti za porod kakav žele. Bile su spremne. Educirane i emocionalno i mentalno spremne, sigurne u sebe i svoje tijelo.
Tu nam je važno naglasiti da mi svojim trudnicama ne garantiramo da će imati porod kakav žele. To zaista nitko ne može znati, ali ih educiramo o načinima kako se mogu što više približiti željenom porodu.
Da li biste htjeli nešto naglasiti ili na nešto uputiti sve trudnice ili one koje će to postati?
Mislim da smo glavne misli obuhvatili u prethodnim pitanjima, samo bi voljeli napomenuti da jednom mjesečno organiziramo webinare na aktualnu temu i da je to odličan način da osoba s druge strane procijeni želi li daljnju suradnju s nama, odnosno da odluči hoće li kupiti edukaciju.
Također, postoji mogućnost terapijskog savjetovanja s Margaretom i konzultacija s Goranom.
Svima koji čitaju ovaj tekst želimo prekrasan porod i još ljepši postpartum.
Za sva dodatna pitanja možete nas kontaktirati putem IG profila https://www.instagram.com/snaga.poroda/ ili https://www.snagaporoda.com/
Hvala ti Lana još jednom na pozivu 🙂